Op welke leeftijd kan ererwtensoep aan een kind worden gegeven? Regels voor het invoeren van erwten in het dieet van het kind, recepten

In het menu van het kind moet u maaltijden opnemenvan peulvruchten. Het proces om ze te bereiden is vrij eenvoudig, de gerechten zijn voedzaam en nuttig. Peulvruchten hebben een hele reeks nuttige en voedzame elementen, ze normaliseren het werk van de darmen, verwijderen gifstoffen.

vanaf welke leeftijd kan erwten een kind zijn

Maar ouders hebben vaak een vraag, vanaf welke leeftijd kan ererwtensoep aan een kind worden gegeven? Het organisme van de baby is erg gevoelig, en sommige producten kunnen worden geïnjecteerd, en dit vanaf een bepaalde periode.

Nuttige eigenschappen van erwten

Ouders moeten rekening houden met de leeftijdje kunt soep een kind geven en hoe het nuttig kan zijn. De belangrijkste waarde van erwten is dat het een grote hoeveelheid plantaardig eiwit bevat. Bovendien zijn de erwten rijk:

  • essentiële aminozuren;
  • zetmeel;
  • vetten;
  • vitamine C, B, H, PP;
  • beta-caroteen;
  • natuurlijke suikers;
  • micro- en macro-elementen;
  • antioxidanten.

op welke leeftijd moet erwtensoep aan een kind worden gegeven

Erwten hebben een positief effect opde vorming van de hersenen, het zenuwstelsel, het werk van het hart en de bloedvaten. Maar kinderartsen beperken vaak de consumptie van dit boonproduct door kinderen. Dit komt door het feit dat de erwten tamelijk moeilijk te verteren zijn en een opgeblazen gevoel en verhoogde gasvorming kunnen veroorzaken. Daarom is het de kinderarts die de ontwikkeling van de baby volgt, de moeder helpt en aanbevelingen geeft, of het kind op welke leeftijd soep kan erwten.

Wanneer begin je een rantsoen in te voeren

Vanaf welke leeftijd kan er erwtensoep worden gegeven?kind? De praktijk leert dat artsen soep met erwten niet aanbevelen om kinderen het eerste levensjaar te geven. Het kind op deze leeftijd heeft de belangrijkste soorten aanvullende voedingsmiddelen nog niet volledig onder de knie. Het is verboden kinderen op de leeftijd van maximaal zes maanden gerechten met erwten te geven, omdat het spijsverteringsstelsel van de baby nog steeds zwak is. Op deze leeftijd is de introductie van soep met erwten beladen met diarree en maagklachten. Zelfs in 9 maanden, wanneer de baby al veel nieuwe ingrediënten onder de knie heeft, bevelen artsen de introductie van erwten niet aan.

Dus vanaf welke leeftijd erwtensoepkind? Artsen raden aan het bonenproduct in twee jaar in het dieet van het kind te introduceren. Op deze leeftijd is het spijsverteringssysteem van de baby al voldoende aangepast aan niet-zuivelproducten en begint het lichaam alle noodzakelijke micro- en macro-elementen te absorberen. Dankzij de eiwitten in de erwten zal de baby zich goed en harmonieus ontwikkelen.

Hoe de erwten in het dieet van het kind te komen

Artsen adviseren om verse peulvruchten in te gaan. Dit geldt ook voor erwten. Dus het is beter verteerd en veroorzaakt geen opgeblazen gevoel bij de baby.

wanneer kan erwtensoep aan een kind worden gegeven

Wanneer kan ik erwtensoep aan mijn kind geven? Wanneer de baby went aan de verse erwten, zou je de soep met erwten moeten beginnen. In het begin moet het kind niet meer dan twee eetlepels soep worden gegeven. Daarna worden de porties geleidelijk verhoogd.

Goed koken van erwtensoep

Zelfgemaakt soeprecept met erwtenomvat het gebruik van gerookt vlees. Zo'n soepje, het kind zal al op oudere leeftijd zijn, de kinderarts zal opnieuw adviseren hoe oud het is. Erwtensoep, een kind van twee jaar oud, moet volgens de volgende regels worden bereid:

  • Voor het koken van de erwten, moet het worden geweekt gedurende 12 uur.
  • Erwtensoep voor kinderen gekookt op groentebouillon of vlees. Vlees voor soep is vetarm gekozen. De soep wordt gekookt op de tweede bouillon, wat betekent dat nadat het vlees voor het eerst kookt, de bouillon moet worden afgetapt. Daarna nog een half uur koken, periodiek het schuim verwijderen.
  • Alle groenten die in de soep terechtkomen, moeten vers zijn. Het is beter om aardappelen, wortelen en uien te nemen.
  • Voordat je de kindersoep geeft, moet je hem in een blender malen. Het lichaam van de baby is nog niet sterk, dus het is gemakkelijker voor hem om de puree soepen te verteren.

Welke ingrediënten kunnen niet worden gebruikt

Het is verboden om erwtensoep voor kinderen in te brengen:

  • Gerookte ribben Ondanks het feit dat dit ingrediënt het hoofdbestanddeel is van de soep voor volwassenen, wordt het in de kinderversie niet vermeld.
  • Vlees met een hoog vetgehalte.
  • Specerijen en kruiderijen. Je kunt wat zout in de soep doen.
  • Bouillonblokjes.

Smakelijke erwtensoep Recepten

Erwten zijn op zichzelf nuttig. Maar om de soep smakelijk en rijk aan vitamines te maken, is het noodzakelijk om andere groenten en vlees toe te voegen.

Pureer soep

Voor het koken heeft deze soep er een nodigwortel, één ui, erwten - 200 g en een lepel boter. Als de erwt in gedroogde vorm wordt gebruikt, moet hij een nacht worden geweekt. Voorbereidingsmethode:

  • Nadat de wortels en uien zijn gesneden, worden ze op een kleine koekenpan met boter gelegd. Groenten moeten een beetje stoofpot zijn. Maar bak niet!
  • Vervolgens worden de groenten in een pot met erwten geplaatst, gevuld met water en op het vuur gezet. In plaats van water kunt u plantaardige of kippenbouillon gebruiken.
  • Nadat de soep klaar is, wordt het gemalen in een blender.

kan een kinderwtensoep op welke leeftijd

Soep "Yum-yum"

Om deze soep te maken heb je drie middelgrote aardappelen nodig, 500 g kip, uien en worteltjes één voor één, erwten - 200 g. Erwten moeten van tevoren worden doorweekt. Voorbereidingsmethode:

  • Kook eerst de kippenbouillon.
  • Vervolgens wordt de kip eruit gehaald en erwten in de bouillon gelegd. Kook een uur.
  • Voeg vervolgens aardappelen, wortels en uien toe. Wortelen met uien kunnen lichtjes in een pan worden gestrooid. Kook nog 20 minuten.
  • 10 minuten voordat de bereidheid het vlees terugbrengt naar de pan.

op welke leeftijd kan er erwtensoep aan een kind worden gegeven

Deze soep past goed bij zelfgemaakte croutons met wit brood.

Vanaf welke leeftijd kan er soepbaby komen,het zal over twee jaar of later zijn - alleen mama zal beslissen. Ze kent de smaakvoorkeuren van de baby en de kenmerken van zijn lichaam. Het is belangrijk om de reactie van het kind op een nieuw gerecht te volgen. Als hij met plezier eet, moet je doorgaan met eten. In het geval dat de baby zich afkeert en niet wil eten, is het beter om een ​​beetje te wachten en hem op latere leeftijd erwtensoep aan te bieden.

leuk vond:
0
We lossen een belangrijke vraag op: hoeveel er erwten in moeten koken
Erwtensoep met rookworst
Erwtensoep: een recept en verschillende nuttige
Cook erwtensoep met gerookte ribben in
Erwtensoep met gerookt vlees - een recept,
Hoe erwtensoep te koken in een multivark
Op welke leeftijd kan een kind worden gegeven
Op welke leeftijd kan ik een kind geven
Vanaf welke leeftijd kun je de babyeieren geven,
Top berichten
omhoog