"Bio Balance" (yoghurt): nuttige eigenschappen, samenstelling, soorten en beoordelingen

Yoghurts zijn populairder dan ooit. Sommigen drinken ze omwille van een uitstekende smaak, anderen - voor de normalisatie van het maagdarmkanaal, de derde - om het gewicht te verminderen. "Bio Balance" - yoghurt is speciaal. Het bestaat uit alleen natuurlijke ingrediënten. Het heeft uitstekende smaakeigenschappen en is erg handig voor uw gezondheid.

bio balans yoghurt

Wat is dit product?

"Bio Balance" - yoghurt, gemaakt vangenormaliseerde melk, door deze te fermenteren met speciale gefermenteerde melkbacteriën - een Bulgaarse stok. Het is vanwege dit in het eindproduct dat er veel biologisch actieve stoffen, vitamine en mineralen zijn. Maar verschillende supplementen zijn alleen een genot voor ons lichaam van smaak. Ze doen geen goed voor het lichaam. Daarom is de ideale "Bio Balance" - yoghurt kefir.

Voordelen voor het lichaam

Artsen zijn zich terdege bewust van de voordelen van gefermenteerde melkproducten. Daarom wordt kinderartsen vanaf de eerste aanvullende voeding geadviseerd om natuurlijke yoghurt in het dieet te introduceren. Ze worden veel gebruikt, niet alleen voor kinderen, maar ook voor voeding. Dergelijke producten onderdrukken bederfelijke processen in de darm en versterken de natuurlijke microflora. Dit reinigt het lichaam effectief, versterkt de immuniteit en verbetert de gezondheid.

Vrouwen die hun gewicht zeker in de gaten houdenweet over de producten van "Bio Balance". Yoghurt is niet altijd een laag caloriegehalte en goed voor het lichaam. Er zijn veel producten op de markt die helemaal tegenovergesteld zijn. Waarom heeft dit merk zo'n erkenning gekregen?

yoghurtbalans drinken

Het verschil tussen yoghurt "Bio Balance"

Allereerst moet worden opgemerkt datdrinkyoghurt "Bio Balance" is speciaal ontwikkeld voor stedelijke bewoners. De samenstelling is echt uniek. Voedingsdeskundigen adviseren dagelijks om minstens één fles van dit product in het menu op te nemen.

Deze yoghurt bevat LGG-lactobacillen, watbijdragen tot de normalisatie van het metabolisme. Hij is degene die het meest lijdt onder stedelijke bewoners. Problemen met het milieu, gebrek aan frisse lucht, stress - dit ondermijnt sterk onze immuniteit. Maar helaas besteden we hier alleen aandacht aan als we constant ziek worden. Maar het juiste dieet is de basis van een gezonde levensstijl en harmonie met je lichaam.

bio balans yoghurt calorie

Producten «Bio Balance»

In de productlijn zijn er een aantal overheerlijkyoghurt en kwark, waarvan u zeker iets vindt dat bij u past. Bijvoorbeeld, kefir-product "Bio Balance". Yoghurt met een caloriegehalte van niet meer dan 40 kcal per 100 g product is de perfecte snack voor degenen die hun figuur volgen. En als u op zoek bent naar een smakelijk en nuttig dessert, let dan op de meest delicate wrongel met muesli. Ze geven de hele dag een goed humeur en energie.

Samenstelling van het product

Laten we analyseren wat de yoghurt "BioEvenwicht. " Het voordeel van dit product wordt niet bepaald door reclame, maar door wat ons lichaam krijgt door het gebruik ervan. De productlijn bevat yoghurt met verschillende vullingen en smaken. Ze zijn allemaal gemaakt van volle en magere melk. De samenstelling omvat stabilisatoren en smaakstoffen, zuurteregelaars en suiker. En ook gedroogde melk en magere melk, het ferment van yoghurt en probiotische culturen. De enige uitzondering is het kefir-product, dat geen vulstoffen, suiker en andere additieven bevat, dat wil zeggen, het is het meest natuurlijke.

yoghurt bio balans voordeel

Het onderhoud van nuttige stoffen en calorische inhoud

Laten we nu eens in meer detail bekijken hoeveelcalorieën in yoghurt "Bio Balance". Het antwoord is absoluut niet mogelijk: elk product verschilt qua samenstelling van de anderen. Zoals we al hebben gezegd, is "Kefir" -yoghurt (1%) ideaal voor degenen die hun figuur volgen. Het bevat 1 g vet, 3 g proteïne en 5 g koolhydraten met een totaal calorisch gehalte van 41 kcal per 100 g product. Zeer goede indicatoren. Probeer het kind te kopen is dit product.

Volgende in onze opstelling zal een natuurlijke zijnyoghurt 2%. Het bevat al 60 kcal per 100 g product, maar het is nog steeds erg gebalanceerd. De keten van de meest bruikbare producten van deze serie sluit een andere nuttige "Bio Balance" - yoghurt "Granen" bevat 76 kcal per 100 g product. In dit geval, in de samenstelling van slechts 1,5 g vetten, 3 g eiwit en 12 g koolhydraten. Dat wil zeggen, het gehalte van de laatste is te hoog, bij een laag totaal calorisch gehalte van het product. Alle andere producten met fruitsmaken zijn nog meer calorieën. Daarom zijn ze niet al te geschikt voor diegenen die willen afvallen. Gemiddeld caloriegehalte is 90 kcal per 100 g product, terwijl koolhydraten ongeveer 15 g, vetten - 2,4 en eiwit - 3 g bevatten.

yoghurt bio balans voordeel en schade

Productmerk

Tot op heden, de opties voor heerlijke goodiesheel veel. U zult zeker het perfecte "Bio-evenwicht" vinden voor elk gezinslid. "Groene thee en citroen" is geschikt voor liefhebbers van neutrale smaken. Bovendien bevat deze yoghurt 77 calorieën. Tegelijkertijd, "Bio Balance. Zlaki "heeft 76 calorieën," Blueberry-Grains "- 78.

De lekkerste goodies zijn echter 'Bio Balance'met een dubbele smaak. Cherry-kers en aardbei-aardbei, frambozen-bosbes en mango-meloen, abrikozen-perzik en wilde bessen-bevatten allemaal ten minste 92 kcal per 100 g product. Als je echter geen dieet volgt, probeer dan zeker minstens één van hen. Je zult zeker genieten van een verbluffende, rijke smaak.

Inhoud van vitaminen en mineralen

Yoghurts "Bio Balance" zijn erg handig voororganisme omdat ze een enorme hoeveelheid micro-elementen bevatten. Laten we ze kort opsommen. Elke 100 g yoghurt bevat 124 mg calcium, 152 - kalium, 100 - fosfor. De resterende sporenelementen zijn kleiner, maar ze zijn ook erg belangrijk. Dit zijn kobalt, molybdeen, fluor, chroom, selenium, mangaan, koper, jodium, zink, ijzer en zwavel. Maar dat is niet alles. Yoghurts "Bio Balance" bevat veel vitamines. Dit is PP, C, A en bijna de hele groep B.

bio balans yoghurt granen

Koop beheren

We willen allemaal weten hoeveel etenvoldoen aan de eisen van kwaliteits- en staatsnormen. Hiervoor wordt een controle-aankoop uitgevoerd, waarna het product in het laboratorium wordt getest. Wat is de yoghurt "Bio Balance"? Voordelen en nadelen werden beoordeeld op een aantal parameters. Allereerst werd het product aangeboden om de consument te proeven. Alle proefpersonen merkten een uitstekende smaak, aangename zuurheid en zichtbare fruitdeeltjes op. Yoghurt heeft deze test goed doorstaan.

Wat zeiden ze in het laboratorium? Allereerst bevestigen de testen het goede eiwitgehalte. Het werd zelfs meer dan aangegeven door de fabrikant, bijna 4 g / 100 g, dat wil zeggen, yoghurt gemaakt van natuurlijke melk wordt gemaakt. In de samenstelling zit zetmeel, dat een verdikkingsmiddel is. Dit heeft echter geen invloed op smaak en calorische inhoud. Het aantal melkzuur en bifidobacteriën is meer dan 25 keer de minimaal toegestane hoeveelheid. Dat wil zeggen, het product komt overeen met de geclaimde naam "bio-yoghurt". Maar de pathogene bacteriën en schimmelachtige schimmels in de samenstelling worden niet gevonden, dat wil zeggen dat het product volkomen veilig is.

hoeveel calorieën in yoghurt bio balans

Yoghurt voor gewichtsverlies

"Bio Balance" normaliseert het metabolisme, dusis erg handig voor personen die het lichaamsgewicht onder controle hebben. In dit geval is het echter het beste om kefir-yoghurt te kiezen zonder fruitadditieven. Dit product heeft veel nuttige eigenschappen. Het verbetert de spijsvertering en darmmotiliteit, reinigt het lichaam en verwijdert gifstoffen ervan. Dit eindigt echter niet met het hele voordeel van natuurlijke yoghurt. Het gebruik ervan heeft een gunstige invloed op de toestand van het zenuwstelsel, vermindert het risico op het ontwikkelen van darmkanker en heeft een positieve invloed op de conditie van de huid, het haar en de nagels. Dat wil zeggen, deze yoghurt zal voor iedereen zonder uitzondering van pas komen. De houdbaarheid van alle producten van deze lijn is van 14 dagen tot een maand. Dit is de maximale periode waarin nuttige bifidobacteriën kunnen worden opgeslagen in yoghurt. Als de verpakking een houdbaarheid van drie maanden of langer heeft, betekent dit vóór u puree van verdikkingsmiddelen, stabilisatoren en conserveringsmiddelen.

Diëtisten beoordelingen

Alle artsen zijn het erover eens dat zuivelde producten zijn erg handig voor het lichaam. Vooral het betreft yoghurt met levende bifidobacteriën. Door regelmatig een dergelijk product in het dieet te introduceren, kunt u er zeker van zijn dat het lichaam als een klok zal werken. En het resultaat is een uitstekende staat van gezondheid en een goed humeur. "Bio Balance" is volgens experts de beste vertegenwoordiger in zijn klasse op de Russische markt. Lekker en nuttig, het moet op elke tafel staan.

leuk vond:
0
Lijnzaadolie. Nuttige eigenschappen en
Siroop van de hond steeg. Nuttige eigenschappen
Coconut: Handig Eigenschappen van een grote walnoot
Yoghurt "skeletten" is de keuze van zorgzame moeders.
Hoe yoghurt thuis te koken
Vitaminesamenstelling en nuttige eigenschappen
Yoghurt "Sloboda": samenstelling, nuttige eigenschappen,
Griekse yoghurt voor gewichtsverlies: een recept en
Hoe zelfgemaakte yoghurt te koken?
Top berichten
omhoog