Maaltijden volgens de regels: graaneenheden met diabetes mellitus

De ziekte van diabetes van vandaag is een van de meest voorkomende. Het leidt tot het feit dat de hoeveelheid van een stof zoals suiker in het bloed snel begint te stijgen.

diabetes gerechten
Dit wordt mogelijk als gevolg van insulinedeficiëntie. Deze ziekte leidt tot verstoring van de bloedvaten, het zenuwstelsel en onjuist metabolisme.

Dat is de reden waarom diabetes vereiststrikte naleving van het dieet. Er wordt van uitgegaan dat de patiënt veel producten van zijn dieet moet uitsluiten. In feite is echter alles een beetje verkeerd. Belangrijk bij de samenstelling van het menu zijn broodeenheden voor diabetes. Natuurlijk moeten voedingsmiddelen die suiker bevatten, heel voorzichtig worden geconsumeerd. Maar om erachter te komen hoeveel van deze stof in voedsel zit, is het helemaal niet nodig om het te wegen en ingewikkelde berekeningen te maken. Specialisten hebben al lang een tabel met voedsel samengesteld, die kan worden gebruikt om broodeenheden voor diabetes te bepalen. Dit is erg handig, omdat het patiënten helpt om op de juiste manier een menu voor de dag te maken.

De waarde van deze tabel is dat een persoon niet hoeft te verhongeren.

broodeenheden met diabetes
U hoeft alleen enkele producten te vervangen.in andere en zorg ervoor dat de bloedsuikerspiegel enigszins schommelt. In het geval van diabetes mellitus zijn broodunits juist gericht op het combineren van gerechten, waarbij de meest acceptabele worden gekozen. Zo kunt u een gevarieerd voedingspatroon bereiken. Eén broodeenheid is gelijk aan 10-12 g koolhydraat. Met andere woorden, de hoeveelheid product die deze snelheid bevat. Bijvoorbeeld een stuk brood, 2 eetlepels ontbijtgranen of 1 glas melk.

Graaneenheden bij diabetes zijn handig omdat de patiënt geen berekeningen hoeft uit te voeren. Het volstaat om het volume "met het oog" te schatten: een lepel, een glas, een stuk, enzovoort.

Ik wil enkele van de mythen verdrijvengeassocieerd met producten. Er is dus een perceptie dat zwart brood veel minder broodeenheden bevat dan wit brood. Eigenlijk is dit een waanidee. Als u naar de tafel kijkt, kunt u zien dat de hoeveelheid koolhydraten in deze producten hetzelfde is. Hetzelfde geldt voor appels. Folter jezelf niet en eet alleen groene appels, omdat ze zogenaamd meer de voorkeur hebben. Hun verschillende variëteiten verschillen niet in het aantal broodeenheden.

Dus, voor patiënten die lijden aan diabetes, is het belangrijkste niet het afkeuren van gerechten.

diabetes ziekte
Dit is helemaal niet nodig (voor zeldzaamuitzondering). Het belangrijkste in dit geval is om de juiste hoeveelheid koolhydraten in het geconsumeerde voedsel te berekenen. Indicatoren van suiker in het bloed hangen van hen af. Voedsel voor diabetes kan het zijn. Evenals de soorten van hun bereiding en culinaire verwerking. Je kunt gefrituurd of gestoomd voedsel eten. Zelfs het gebruik van smaakmakers is toegestaan, als de patiënt van allerlei kruiden houdt. Beperkingen in het dieet - niet te eten zuur, pittig - is vereist om te voldoen alleen wanneer diabetes gepaard gaat met ziekten van de maag of lever.

Houd er echter rekening mee dat broodsoorten met diabetes overdag in de juiste hoeveelheid voor de patiënt moeten worden geconsumeerd.

leuk vond:
0
Stevia bij diabetes mellitus als vervanging
Diabetes met type 2 diabetes
Ziekte is geen zin! Diabetes mellitus,
Betekent "Diabeton". Instructies voor gebruik
Mag ik honing bij diabetes mellitus?
Laurierblad bij diabetes mellitus: behandeling
Het is handig om te weten: wat voor soort fruit kan zijn
"Gliiformin" bij diabetes mellitus: de prijs,
Zijn pinda's nuttig voor het braden?
Top berichten
omhoog