Indiase massage

Indiase massage is gebaseerd opAyurvedische technieken Oosterse oefeningen, gebracht door een Indiase arts naar Europa. Dit type massage omvat stimulatie van de schouders, nek, hoofdhuid en bovenrug.

Indiase hoofdmassage is een uitstekende toolvoor ontspanning, het verwijderen van hoofdpijn en vermoeidheid. Het gemak van een dergelijke massage is het onderscheidende kenmerk. Het kan op elk moment en op elke plaats worden uitgevoerd. Sommigen noemen Indiase massage een kantoor, dat komt door de brede toepassing tijdens werkuren, wanneer je moet ontspannen voor de daaropvolgende concentratie van aandacht en geheugen.

Indiase massage is geïndiceerd voor slapeloosheid enslaapstoornissen, constante stress, hoofdpijn, lawaai in de oren, duizeligheid, overwerk. Bovendien is het een uitstekend hulpmiddel om de haargroei te stimuleren, hun structuur te versterken en een uitstekende remedie voor hun verlies. In India wordt een dergelijke massage gelijkgesteld aan de dagelijkse cosmetische ingrepen. In elk gezin, vanaf hun vroege jeugd, leren ze massagetechnieken.

Indiase massage kan helpen bij het bestrijden van excesgewicht. Zoals bekend is, zijn veel mensen tijdens stress vaak geneigd tot overeten. Door stress te verwijderen door middel van een massage, kunt u zich ontdoen van de gewoonte van overeten en, als zodanig, van overgewicht.

Indiase gezichtsmassage helpt verbeterenbloedcirculatie, herstelt de elasticiteit van de huid, verbetert de teint. Velen merkten op dat na regelmatige procedures van dergelijke massage rimpels worden verminderd, en de huid krijgt een mooie schaduw.

Positief effect op het lichaam als geheelwordt veroorzaakt door de impact niet alleen op de fysieke schil van een persoon, maar ook op de energieomhullende. Na een sessie met een Indiase massage voelt een persoon zich niet alleen lichamelijk beter, maar krijgt hij ook hoofdpijn, maar ervaart hij ook een golf van energie en energie.

De procedure van de Indiase hoofdmassage duurt ongeveer20 minuten. Dit soort massage hoeft niet te worden uitgekleed. Het hoofd, de nek en de schouders worden gemasseerd door ritmische bewegingen, totdat de persoon verlichting voelt. Ayurvedische elementen in de massage dragen bij aan het herstel van het energieveld, de opening van chakra's, harmonisatie van de innerlijke wereld.

Direct na de sessie kan een persoon een gemakkelijk ervarenduizeligheid, slaperigheid, de behoefte aan urineren, aangezien slakken en toxines op die manier uitgaan. Deze bijwerkingen kunnen enkele uren duren, waarna verlichting en een golf van energie optreedt.

Contra-indicaties voor massage zijn onlangsverrichte operaties, hoofd- en nekletsel, trombose, embolie, spondylitis. Ook is het voor het gebruik van de Indiase massage noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als er hartaandoeningen, kanker, osteoporose zijn. Op de dag vóór de massage mag u geen alcohol drinken.

De massagesessie bestaat uit 4 stappen:

  1. Evenwicht tussen de chakra's, waar de interne energie wordt hersteld, en het lichaam wordt gestuurd voor genezing.
  2. Van moeheid afkomen. In dit stadium masseert de meester de schouders, de bovenrug en de nek. Vermoeidheid verdwijnt geleidelijk, er is een haast van levendigheid.
  3. In de derde fase wordt het hoofd gemasseerd. Dit is de belangrijkste en de langste fase. Hier gebruikt de master verschillende technieken die gericht zijn op het verbeteren van de bloedcirculatie.
  4. Massage van de tempels. Deze massage gebeurt in een cirkelvormige beweging. In dit stadium wordt de hoofdpijn uiteindelijk geëlimineerd, verdwijnt de nervositeit en voelt het licht in het lichaam en komt een goed humeur.

Dus als u zich hebt overgegeven in de handen van een professionele meester van de Indiase massage, kunt u een aanzienlijk voordeel voor uw gezondheid brengen en de energiebalans herstellen.

leuk vond:
0
Hoofd- en nekmassage
Ontspannende rugmassage: hoe te doen, op
Wat is een sportmassage?
Ayurvedische massage - soorten en toepassingen
Waarom heb ik een massage nodig? Recensies over de procedure
Japanse gezichtsmassage
Wat is een Spaanse massage?
Effectieve blik massage voor gewichtsverlies
LPDzhi massage. Recensies over geweldig
Top berichten
omhoog