Wat als je veel zweet?

Veel mensen hebben met dit probleem te maken gehad. Als je niet weet wat je moet doen, als je hard zweet, dan word je nerveus, het wordt alleen maar erger. Laten we het mechanisme van zweten proberen te begrijpen en manieren om het te verminderen.

Om een ​​constante lichaamstemperatuur te handhaven, onzehet lichaam wordt gedwongen om op deze manier een deel van de warmte op te geven. In de huid van een man van 2 tot 15 miljoen klieren, die zweet produceren. De klieren zijn ongelijk verdeeld over het oppervlak van de huid, veel oksels, op de handpalmen, in de lies, rug, voorhoofd en voeten van beide benen. Als in een staat van relatieve rustperiode een fysiek gezonde persoon ongeveer 0,5-2 liter zweet afgeeft, dan kan deze hoeveelheid onder belasting toenemen tot 10 liter.

Het antwoord op de vraag "wat te doen alszweten, "interesseert de vertegenwoordigers van beide geslachten, omdat zelfs de meest volhardende geesten en sprays de onaangename geur niet wegnemen. Vaak maken verbinden, twee geuren een derde, wat niet erg prettig is. En wat te zeggen als een geur van het lichaam aan het aroma wordt toegevoegd? Als u alleen op zoek bent naar cosmetica die u voor dergelijke problemen zal behoeden, dan heeft u niet de ideale manier gekozen om het probleem op te lossen. Dergelijke medicijnen voorkomen meestal gewoon zweten, wat niet erg goed is voor je lichaam.

Wat als je veel zweet? De zekerste manier is schoon water en dagelijkse verzorging van het lichaam. In de zomer kunt u zwemmen in open water, in de winter een contrastdouche gebruiken.

Opgemerkt moet worden dat verschillende delen kunnen zwetenlichaam. Dit vermogen van het lichaam wordt hyperhidrose genoemd en als het niet wordt geëlimineerd, ontwikkelt het zich tot een chronische ziekte. In volksgeneeskunde om het werk van poriën te normaliseren gebruikte een afkooksel van salie. Om dit te doen, 2 theelepels gedroogde kruiden giet 2 glazen heet water, aandringen. Neem de bouillon twee keer per dag - 's morgens en' s avonds.

De grootste problemen, vooral op warme dagen, krijgen we okselholtes. Wat als de oksels zwaar zweten?

Help contrastcompressie op problematischdeel van het lichaam. Na een dergelijke procedure is het mogelijk om Teimurov-pasta aan te brengen. Om dit onplezierige fenomeen effectief te bestrijden, is het noodzakelijk dat de oksels schoon geschoren zijn. Als preventieve en folkmethoden niet helpen, dan moet je naar de dokter gaan. Wat te doen als de oksels zwaar transpireren, kunnen endocrinologen vertellen. Omdat men gelooft dat een sterk zweten op dit gebied een gevolg is van de schending van alle processen in het lichaam. Het kan vegeto-vasculaire dystonie zijn, schildklierproblemen. De eliminatie van de ziekte hervat de normale toestand van het lichaam.

Dus, wat te doen als de oksels zwaar transpireren, wijonderzocht, de tweede in intensiteit zijn de handpalmen. Normaal maken van hun toestand zal ook helpen om de handbaden te contrasteren en de huid te wrijven na de procedure met kamferalcohol. Ook moet u uw handen vaker wassen met een gewone toiletzeep.

Een groot aantal zweetklieren bevindt zich opterug. Wanneer de rug sterk zweet, is het noodzakelijk om de voorkeur te geven aan kleding gemaakt van natuurlijke stoffen, vooral in de hitte kleding moet lichte tonen zijn, niet passend. Aanzienlijke hulp bij het oplossen van dit probleem kan ook worden geleverd door de normalisatie van voeding. Eet minder vet en pittig voedsel, drink groene thee.

Als de rug sterk zweet, is het ook noodzakelijkdagelijks een contrastdouche nemen. Het gebruik van scrubs om de huid te reinigen kan ook een wrede grap spelen. Door bacteriën te bestrijden, kunnen ze de zweetklieren irriteren en als gevolg daarvan het probleem vergroten. Hij zweet slecht tijdens het sporten. Daarom moet je tijdens de training je houden aan de verplichte regel - voor en na moet een contrastdouche zijn.

De vraag wat te doen, als je zwaar zweet, is relevanten voor tieners tijdens de puberteit. Meestal is er een onaangename geur door de significante ontwikkeling van bacteriën in de oksel. De aanbevelingen zijn hetzelfde: u moet de zuiverheid van het lichaam controleren. De rug is sterk verzwakt als het kind zich zorgen maakt. Normale emotionele achtergrond thuis en op school zal helpen om te gaan met veel angsten en het welzijn is genormaliseerd.

leuk vond:
0
Zwelling van de voeten tijdens de zwangerschap - wat te doen met
Wat te doen als je haar erg slecht valt
Sterk kloppend hart - wat te doen?
De nagels op de handen zijn gebroken? Wat te doen met dit
Zijn voeten waren erg opgezwollen. Wat moet ik doen? het voorkomen
Gegeneraliseerde-persoonlijke aanbieding-functies
Goed advies: wat te doen, wanneer te doen
De kat stalt sterk af. Wat te doen en hoe
Er was een schimmel in het appartement: wat te doen en
Top berichten
omhoog