Arbat-Fitness (Rostov aan de Don) van rechtsHet wordt beschouwd als een van de beste fitnessclubs in de stad. Als u een inwoner van Rostov bent, wilt u uw fysieke vorm op orde brengen, individueel met een coach of in een groep trainen - dit alles is mogelijk op één plaats. U wordt opgewacht door vriendelijk personeel en kiest de beste lessenreeks. Het hoge niveau van service en de verscheidenheid aan extra diensten voor een redelijke prijs zijn de voordelen van deze plek. Je leert meer over hoe de gangen zijn uitgerust, hoe je daar moet komen en hoeveel de lessen kosten, uit ons artikel.
Fitnessclub "Arbat Fitness" (Rostov aan de Don) wasopgericht in 2008 door een grote ondernemer en een openbare figuur Sergey Alexandrovich Zbrayilov. Hij creëerde niet alleen een sportschool, maar een groep bedrijven onder hetzelfde Arbat-merk. De ondernemer ontwikkelde een kunstgalerij onder dezelfde naam, een modellenbureau, hotel- en restaurantcomplexen en zelfs de tijdschriften Restaurant World en Absinthe. Helaas was hij in 2016 vertrokken vanwege complicaties door de griep. Maar het sportnetwerk ter nagedachtenis van de overleden leider is nu de organisator van het sporttoernooi vernoemd naar S. Zbrayilov.
Krijg de gewenste opluchting en verbeter gewoon de overallje voelt je gemakkelijk en eenvoudig in een van de Arbat-Fitness-hallen. Bijvoorbeeld, in de tak van de club "Arbat Fitness" (Rostov aan de Don) op de 45e lijn, in een aparte kamer kun je vechtsporten doen, namelijk Thai boksen, of probeer intense trainingen uit voor effectieve calorieverbranding.
Alle zalen van de club zijn uitgerust met de nieuwstetechnologie, uitgerust met apparatuur van toonaangevende wereldmerken (VASIL GYM, W SPORT en anderen). Comfortabele omstandigheden en een aangenaam interieur hebben productieve trainingen.
Een van de meest populaire soorten beroepen is kracht.aerobics. Deze klasse heeft een krachtig effect op alle spiergroepen. Een dergelijke training laadt het hele lichaam gelijkmatig, waardoor het productief en intens is. Dankzij de succesvolle combinatie van kracht en aërobe belasting wordt de vetlaag zo snel mogelijk verkleind, waardoor je nieuwe figuur letterlijk wordt gesimuleerd.
De club biedt ook yogalessen aan. Het hoofdtraject van de training is het aannemen van correcte houdingen (asana's). Deze elementen helpen bij het ontwikkelen van flexibiliteit, uithoudingsvermogen en kracht van de geest.
Een mix van bodybuilding en aerobics wordt gepresenteerd in de klassen "Body Pamp". Krachtoefeningen worden uitgevoerd onder energieke muziek, op dit moment worden de juiste spiergroepen gepompt, hun reliëf neemt toe.
Clubkaart is ontworpen voor vaste klanten"Arbat-Fitness" en vertegenwoordigt een enorm financieel voordeel, vergeleken met eenmalige lessen. Om de club te bezoeken is een normale gewoonte geworden, en de klant is treingemotiveerd geworden om te sporten, het is de moeite waard om een gewoon abonnement te kopen.
De club organiseert regelmatig lucratieve promoties, maaktkortingen op de aankoop van clubkaarten. Soms kun je zelfs een gelukkige kaarthouder worden tegen de laagste prijs in de stad. Je moet de gedeelde mappen volgen op sociale netwerken en op de officiële website van Arbat Fitness. Bovendien kunt u bij de balies certificaten voor het juiste bedrag kopen als geschenk aan een geliefde. Certificaat nominale houder zal kunnen gebruiken op alle diensten die door de club.
Met het schema van training kan iedereen datlees op de officiële website van de club "Alex-Fitness". Het is voldoende om een instelling te kiezen met de dichtstbijzijnde locatie, een geschikt tijdstip en stop bij een of meerdere trainingsvarianten. Ook op de site is er een omgekeerd sollicitatieformulier waarin je je naam, telefoonnummer en handig adres moet invullen. Hiermee kun je de beheerder raadplegen, hij zal helpen om de juiste keuze te maken voor een bepaald type training.
Clubs netwerk "Arbat Fitness" (Rostov aan de Don) - isdiverse recreatie- en trainingsgebieden met moderne en ruime kamers. Bezoekers kunnen profiteren van veel extra diensten. Een van de belangrijke diensten is de aanwezigheid van een schoonheidssalon op het grondgebied van fitnessclubs.
Iedereen die besloot om niet alleen de spieren aan te spannen, maar ookafvallen, zich perfect bewust van het belang van goede voeding. Enige intensieve training zal niet genoeg zijn om extra kilo's achter te laten. Daarom hebben de clubleiders hun klanten de mogelijkheid geboden om complex gewicht te verliezen op het gebied van goede voeding. In de barlijst vindt u alleen gezonde dranken - verse sappen (verse sappen) en voedzame sportdranken. En in het menu van de fitnessclub worden gerechten met goede, uitgebalanceerde voeding gepresenteerd, die zullen helpen om voldoende eetgewoonten in te blazen. Dit zal bijdragen tot verder gewichtsverlies tot normale waarden.
Op het gebied van veiligheid en beveiliging van dingenBezoekers van de club zorgden voor de aanwezigheid van minisafes. In hen kun je waardevolle spullen achterlaten tijdens de training. Een privéauto kan worden achtergelaten op de grote parkeerplaats van de club.
Een andere "Arbat" is anders dan andere fitnessclubsde aanwezigheid van een eigen klimmuur, waar je kunt trainen in klimmen. Een belangrijk voordeel van de club is ook de aanwezigheid van een cardioruimte, omdat cardio-training wordt aanbevolen door trainers voor warming-up of het afvallen zo snel en veilig mogelijk voor het lichaam.
In het centrum van de stad kun je een club vinden.Arbat-Fitness: Rostov aan de Don, 1 lijn, 74. In het centrale deel van de stad is er nog een tak. Het adres van deze club "Arbat Fitness": Rostov aan de Don, 45 lijn, 5A. Extra vestigingen zijn al in de regio Rostov geopend - in de stad Novocherkassk en in de stad Shakhty.
