Wat is gezondheid? Dit is niet alleen de afwezigheid van een bepaalde ziekte. Gezondheid is een staat van creatieve impact, goede prestaties en emotionele toon. Van dit alles en het welzijn van het individu.
Vandaag kunnen we dat stellenhet feit dat de menselijke gezondheid, of het nu een volwassene of een kind is, de hoogste prioriteit heeft in de wereld. Het is een feit dat elke staat behoefte heeft aan creatieve en actieve individuen met een harmonieuze ontwikkeling. Maar elke dag worden nieuwe, steeds hogere eisen aan een persoon gesteld. Alleen een gezond persoon kan hen ontmoeten.
Maar hoe dit probleem op te lossen? Het antwoord op deze vraag kan de oosterse wijsheid zijn dat de menselijke gezondheid het hoogtepunt is, dat iedereen onafhankelijk moet overwinnen. Wat is in dit geval de taak van leerkrachten? Ze moeten hun leerlingen leren om zo'n piek te overwinnen.
In de voorschoolleeftijd treedt opde basis van de mentale en fysieke gezondheid van een persoon. De eerste zeven jaar van het leven - dit is de periode waarin mensen een enorm ontwikkelingspad doorlopen, dat de daaropvolgende jaren geen herhaling vindt.
Het is in de voorschoolse periodealle organen ontwikkelen zich, functionele systemen worden gevestigd, karakter wordt gevormd, de bepalende persoonlijkheidskenmerken worden gelegd. In dit geval begint een klein persoon zich op een bepaalde manier te verhouden tot zichzelf en tot de mensen om hem heen.
Een volwassen persoon die verantwoordelijk is voor het opvoeden van een kind moet:
- hem een waardeattitude voor de gezondheid in te laten werken;
- leer alles op te geven dat schadelijk is voor het lichaam;
- zorg voor een gevoel van verantwoordelijkheid voor hun gezondheid.
Volgens de GEF zou de opvoeder dit moeten doenverschillende technologieën voor gezondheidsbescherming in de kleuterschool toepassen. Op deze manier bereikt hij de oplossing van de prioritaire taak waarmee het moderne voorschoolse onderwijs wordt geconfronteerd, namelijk het behouden, behouden en verrijken van de gezondheid van het kind, de leraar en de ouders. Met andere woorden, alle onderwerpen van het onderwijsproces die in de kleuterklas worden uitgevoerd.
Het programma over gezondheidszorg in voorschoolse onderwijsinstellingenomvat stappen om de fysieke conditie van het kind te behouden. En dit is erg belangrijk. Immers, de lichamelijke gezondheid van kinderen is onlosmakelijk verbonden met hun emotionele welzijn en geestelijke gezondheid. En alleen een hoog niveau van al deze componenten stelt ons in staat te spreken van een harmonisch ontwikkelde persoonlijkheid.
Het programma over gezondheidszorg in voorschoolse onderwijsinstellingenzo gebouwd dat het principe van het besef dat een gezond kind zeker succesvol is, dominant is. Dit kan worden bereikt door een heel systeem van activiteiten gericht op lichamelijke opvoeding van kinderen.
Momenteel werken aan gezondheidszorg inDOW is een van de prioriteiten van het onderwijsproces. Hoe deze activiteiten uitvoeren? En hier helpen gezondheidsbesparende technologieën de leerkracht.
Het is de moeite waard om in gedachten te houden dat bij het bepalen van de gezondheidhet kind mag niet alleen stilstaan bij de fysieke component van deze definitie. Vergeet in dit geval de socio-psychologische en spirituele en morele kant van het probleem niet. Gezondheid is immers een veelzijdig concept. En het omvat veel verschillende aspecten.
Het werk van kinderen bij het behoud van de pre-school gezondheidszorg is direct afhankelijk van het programma waarvoor leraren moeten werken. Bij het samenstellen ervan wordt rekening gehouden met:
- specifieke omstandigheden in de kleuterklas;
- vakbekwaamheid van leraren;
- aanwijzingen voor de incidentie van kinderen.
Wat betekent het concept van 'onderwijstechnologiebij gezondheidsbehoud? Verschillende auteurs interpreteren het anders. Dus de oprichter van dit concept N.K. Smirnov zei in zijn geschriften dat dit niets anders is dan een combinatie van methoden en vormen van een dergelijke organisatie van het leerproces, die niet ten koste zou gaan van de gezondheid van studenten. Naar zijn mening moet gezondheidsbehoud in voorschoolse onderwijsinstellingen aanwezig zijn bij de toepassing van pedagogische technologie en moet het zijn kwalitatieve kenmerk zijn. Tegelijkertijd is het belangrijk dat de gezondheid wordt gehandhaafd in alle onderwerpen van het onderwijsproces. En deze omvatten leraren, kinderen en hun ouders.
Gezondheidbesparende technologieën zijneen soort certificaat van veiligheid van de fysieke conditie van mensen die betrokken zijn bij het onderwijsproces. Bovendien dienen dergelijke technologieën als een combinatie van de methoden, technieken en principes van het werk van de opvoeder, die een aanvulling zijn op traditionele onderwijstechnologieën.
Waarom heb je gezondheidszorg op de kleuterschool nodig? Het doel van deze richting is veelzijdig. Zo maken pedagogische technologieën voor een kind van deze soort het mogelijk om een hoog niveau van zijn gezondheid te verzekeren met de gelijktijdige opleiding van de valeologische cultuur. Valeologische competentie is de totaliteit van de bewuste houding van het kind ten opzichte van zijn gezondheid en het vermogen om het te beschermen, te behouden en te onderhouden. Dit alles zal de kleuter in staat stellen effectief en onafhankelijk de taken op te lossen van veilig gedrag en een gezonde levensstijl, die samenhangen met het bieden van de meest elementaire fysieke en psychologische hulp en wederzijdse hulp.
Gezondheidszorg voorschoolse ouders en leerkrachten -Dit is een bijdrage aan de ontwikkeling van een gezondheidscultuur. Dit concept omvat het handhaven van de fysieke conditie van zorgverleners, evenals valeologische opvoeding van de vaders en moeders van de baby.
Gezondheidszorg in kleuterschool met het gebruik vangeschikte technologieën zullen de effectiviteit van het onderwijsproces aanzienlijk verbeteren. Tegelijkertijd zal een dergelijk programma waarden vormen voor ouders en leraren gericht op het verbeteren van de gezondheid van kleuters. Maar dit is alleen mogelijk als er voorwaarden worden gecreëerd voor het aanpassen van technologie aan de specifieke omstandigheden, evenals de specialisatie van de instelling. Bovendien zal een programma dat gericht is op het behoud van de gezondheidszorg voor voorschoolse leerkrachten en ouders van peuters, alleen bij volwassenen positieve motivaties vormen als het gebaseerd is op statistische monitoring van de fysieke conditie van kinderen. Tegelijkertijd is het belangrijk om wijzigingen aan te brengen in alle evenementen die betrekking hebben op de intensiteit van technologische methoden en om een individuele benadering van elke leerling te waarborgen.
Wat moet een zorgplan in de kleuterschool omvatten? Het moet alle activiteiten omvatten die gericht zijn op het gebruik van verschillende soorten gezondheidsbesparende technologieën. En dit:
- fysieke minuten (dynamische pauzes);
- ritmeplastiek;
- sportgames;
- technologieën met esthetische oriëntatie;
- ontspanning;
- gymnastiek voor ogen en vingers, voor ontwaken en ademhaling;
- Wellness hardlopen;
- lichamelijke opvoeding;
- communicatieve en vermakelijke spellen;
- zelfmassage;
- lessen over "Gezondheid";
- technologie-impact van kleur, muziek;
- sprookje therapie, etc.
Het plan voor de gezondheidszorg in de kleuterschool wordt uitgevoerd met een aantal stappen. De stadia van de introductie van dergelijke technologieën zijn dus:
1. Analyse van fysieke ontwikkeling en baseline gezondheid. Het is belangrijk om rekening te houden met het ontwikkelingsniveau van valeologische vaardigheden en capaciteiten van kinderen. Een belangrijke factor voor de analyse zou de omgeving moeten zijn die de gezondheid bevordert die op de kleuterschool bestaat.
2. Organisatie van de benodigde ruimte.
3. Het leggen van contacten met andere medewerkers van de instelling.
4. Zelfeducatie van een conservator in het behoud van de gezondheidszorg met de bestudering van alle technieken en technieken in deze richting.
5. De introductie van verschillende vormen van werk ter versterking en behoud van de gezondheid van verschillende categorieën volwassenen en kinderen.
6. Werk samen met ouders van baby's met een valeologische focus.
Alle bovenstaande technologieën zouden dat moeten zijnopgenomen in het plan voor opvoeding voor kleuters over het onderwerp gezondheid. Zijn acties in de toekomst moeten een alomvattende focus hebben. Alleen in dit geval zal het kind de gewoonte hebben om een gezonde levensstijl te handhaven. Werk aan de introductie van deze technologieën moet niet alleen opvoeders worden uitgevoerd. Het is noodzakelijk dat docenten lichamelijke opvoeding, muziekdirecteurs, onderwijspsychologen en logopedisten eraan deelnemen. Alleen in dit geval zal het kind zijn eigen emoties leren begrijpen, het gedrag gaan beheersen en ook zijn lichaam voelen en horen.
Wat anders zou het behoud van kinderen op de kleuterschool moeten zijn? Dit programma omvat zeker:
- een verscheidenheid aan gezondheidsregimes, waaronder flexibel en aanpasbaar, seizoensgebonden en zachtaardig;
- een complex van ontwikkelingsactiviteiten, met inbegrip van de passage van "gezondheidssporen", luchtverharding, blootsvoets lopen, de mond en keel spoelen, verkwikkende gymnastiek, enz.;
- een verscheidenheid aan lichamelijke opvoeding;
- maximaal gebruik van de motormodus;
- preventieve maatregelen in de vorm van ritmeplastiek, droog zwembad, logoritmica, tactiele sporen.
Het is noodzakelijk om ook het hele complex te bieden.activiteiten die de psychische en fysieke gezondheid van volwassenen beschermen. Bovendien moeten alle activiteiten van een leraar worden uitgevoerd in overeenstemming met de vereisten van SanPiN.
Opvoeder die zelfonderwijs ontvangt vangezondheidszorg DOE, moet zich ervan bewust zijn dat het werk aan de fysieke en psychologische toestand van het kind - dit is geen afzonderlijke periodieke activiteiten. De introductie van geschikte technologieën in de praktijk moet noodzakelijk de ideologie van het gehele onderwijsproces worden. Het resultaat is immers het creëren van een bepaalde gedragsmatige basis van de persoon, die voor het leven zal blijven bestaan.
Het resultaat van de introductie van gezondheidbesparende technologieën zou moeten zijn:
- de vorming van de nodige vaardigheden om een gezonde levensstijl bij zowel kinderen als volwassenen te bevorderen;
- actieve interactie van alle voorschoolse onderwijsinstellingen in de organisatie van gezondheids- en bewegingsonderwijs met kinderen;
- manifestatie van de tolerantie van elk van de deelnemers aan de introductie van dergelijke technologieën in het algemene onderwijsproces van de kleuterklas;
- het creëren van een regelgevingskader dat de problemen van de verbetering van de gezondheid van de jongere generatie aanpakt;
- implementatie van de nieuwste wetenschappelijke en methodologische methoden;
- organisatie van het proces gericht op het behoud van de lichamelijke en geestelijke gezondheid van kinderen en op het creëren van de noodzakelijke gezondheidsreddende ruimte, niet alleen in de kleuterschool, maar ook in het gezin;
- behoud en verbetering van gezondheidsindicatoren voor kinderen.
De introductie van dergelijke onderwijstechnologieis een van de meest veelbelovende werkterreinen van onderwijsinstellingen. Deze reeks technieken en methoden om jonge kinderen te onderwijzen, zal een harmonische ontwikkeling van het individu mogelijk maken zonder afbreuk te doen aan hun fysieke en mentale ontwikkeling.
Laten we dieper ingaan op die technieken die de leerkracht tijdens activiteiten gebruikt om de gezondheid van kinderen te behouden.
Een van de componenten van dit proces is ritmeplastiek. Het ontwikkelt de flexibiliteit en het oor voor muziek, vormt de juiste houding.
Tijdens de lessen moet de leraar worden geleid endynamische pauzes. Het zijn een reeks oefeningen voor vinger- en ademhalingsoefeningen. Ze moeten oefeningen voor de ogen bevatten. Dergelijke fysieke oefeningen duren in de regel voor een zeer korte tijd. Hun frequentie hangt af van de vermoeidheid van kinderen. De tijd die is toegewezen voor hun gedrag - van 2 tot 5 minuten.
Belangrijk om de baby te behouden en te versterkengezondheid en ontspanning. Haar belangrijkste taak is om kinderen te leren hoe ze hun eigen emoties en gedrag kunnen beheren. Dankzij ontspanning beginnen kleuters hun lichaam te 'horen'.
De leraar voert gerichte activiteiten uithet creëren van een balans tussen positieve en negatieve emoties, en het verzekeren van een levensbevestigende positie en het handhaven van het interne evenwicht. De taak van een volwassene is niet om de emoties van het kind te onderdrukken of uit te roeien. Hij leert kinderen hun gevoelens te voelen en hun gedrag te beheersen.
Om dit doel te bereiken, worden oefeningen gebruikt.bij ontspanning van een of ander deel van de spieren, en het hele lichaam. Tijdens ontspanning is het belangrijk om de nodige stemming te creëren. Om dit te doen, moet rustige muziek (Rachmaninov, Tsjaikovski) of de geluiden van de natuur in de kamer klinken. In dergelijke oefeningen is er een element van het spel, en daarom zijn ze erg populair bij kinderen, die al snel zo'n moeilijke, schijnbaar ontspannen manier leren.
Vingergymnastiek zal zeker deelnemen aan het programma voor gezondheidsbehoud. De belangrijkste taken zijn:
- ontwikkeling van nauwkeurigheid en handigheid;
- stimulering van de creatieve vermogens van de baby;
- ontwikkeling van spraak en fantasie;
- voorbereiding van de hand van de kleuter tot op de letter.
Er worden lessen in vingergymnastiek gegevendagelijks. Ze kunnen worden geïndividualiseerd of met een groep kinderen. Door fijne motoriek te trainen, stimuleer je ruimtelijk denken, spraak, bloedcirculatie en aandacht, reactievermogen en verbeeldingskracht. Dit alles is vooral handig voor kinderen met spraakproblemen.
In elke vrije tijd die de leraar kan uitgevenkinderen gymnastiek voor de ogen. De specifieke tijdsperiode hangt af van de visuele belasting van het kind. Met behulp van zo'n gymnastiek wordt de statische spanning van de spieren van de ogen weggenomen, de bloedsomloop verbetert daarin. Voor het aanleren van de oefeningen aan kinderen gebruikt de docent beeldmateriaal.
Een van de soorten gezondheid en fitnesswerk is ademhalingsoefeningen. Dankzij haar oefeningen bij kinderen wordt het zuurstofmetabolisme in de weefsels geactiveerd. Tegelijkertijd is het werk van het hele organisme genormaliseerd
Bij het maken van plannen voor de gezondheidszorgDe leraar moet dagelijks krachtige gymnastiek geven. Het wordt binnen 5-10 minuten direct na de slaap overdag uitgevoerd. Dit is een klein complex, dat bestaat uit:
- oefeningen op de bedden;
- beweging op de correctie van de platte voet;
- opleiding van juiste houding;
- wassen.
Een complexere reeks oefeningen zou moeten omvattenin fysieke training. Ze brengen drie keer per week door. De duur van dergelijke lessen mag niet minder dan dertig minuten zijn. Gebruikt in deze oefening leren kleuters motorische vaardigheden en vaardigheden. Door regelmatig lessen lichamelijke opvoeding bij kinderen neemt de immuniteit toe.
Maar hoeveel we volwassenen ook doen voor onskinderen, een goed resultaat kan alleen worden verkregen na aansluiting op het herstelproces van het kind. Ondanks zijn leeftijd kan hij veel doen voor zijn lichamelijke ontwikkeling. Deze jongen hoeft het alleen maar te vertellen. Om dit doel te bereiken, voert de leraar een reeks lessen uit, genaamd 'Het alfabet van gezondheid'. Hun onderwerpen zijn: "Mijn lichaam", "Ik en mijn lichaam", etc.
In de vorm van een dynamische pauze in het leerproces ofin de vorm van een spel moet een volwassene kinderen zelfmassage aanbieden. Tegelijkertijd moeten eenvoudige en toegankelijke bewegingen gepaard gaan met levendige beelden en grappige gedichten. Na zelfmassage neemt de bloedcirculatie toe, de functie van interne organen normaliseert en de houding verbetert. Versterkt niet alleen de fysieke gezondheid van de mens, maar ook zijn psyche.
Dit alles, evenals vele andere technologieën,gericht op de gezondheid van kinderen, hebben een voldoende hoge efficiëntie. De positieve impact van alle methoden en technieken wordt echter niet alleen bepaald door hun kwalitatieve kenmerken, maar ook door een competente toepassing in het algemene onderwijssysteem.
